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スキンケアの元はお肌を清潔にし（洗浄）、うるおいを与え（保湿）、紫外線からまもり（遮光）、綺麗によそおう（メイク）ことです。

基本をちゃんとおこなうことで、皮膚を健康で正常な状態に維持する事ができます。

角層の中に水分をたくわえるセラミドやＮＭＦが少なくなり角層の中の水分が減少する事でお肌が乾かすしてしまうのです。

敏感肌はさまざまな内的要因や外的要因によって、皮膚のバリアパフォーマンスが低下し、お肌が乾かすし乾かす肌になっています。

刺激に過敏になっていると感じるときには、お肌への負担をなるべく減らす環境をととのえる事や、皮膚のバリア機能をサポートするスキンケアをしましょう。

このような様子になると、少しの刺激にも過敏に反応しやすくなり、お肌の乾かす状態が悪化し、その上皮膚のバリアパフォーマンスが低下してより敏感になりやすくなる・・・、という悪循環になります。

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